大家都知道長途駕駛是十分辛苦的，由于常常維持一個姿態(tài)不動，許多買車人開上幾小時就堅持不下來了。而一個人長途高速行駛，很容發(fā)困，這也是十分危險的。

跑長途必須留意：開車上路之前一定要充足休息好，持續(xù)開車超出兩小時，應每過休息10-20min。通過高速服務區(qū)即使不犯困，也最好是下了車走一走，呼吸一下新鮮空氣，緩解一下疲勞，主要目的是緩解一下身體疲勞，放松一下，為下面的持續(xù)開車做準備，那樣即使持續(xù)開800km也不會感覺到疲勞。

當然最重要的還是要看每個人的體質，800km可能感覺還好，但假如獨自一人開車1500千米，那肯定是非常累的，并且是心力憔悴那類。而對這般長距離的駕駛，建議可以分批多次的開，盡量避免長距離長時間駕駛

長途高速行駛一定要保證合理安排時間，防止疲勞駕駛。交通法也規(guī)定：持續(xù)駛車超出4小時而未停車車休息或是休息時間低于20min，歸屬于疲勞駕駛，這是屬于極為危險的。駕駛員在疲憊情況時，人的精神狀態(tài)會變遲鈍，不可能及時處理路面可能出現的危險情況并采用準確及時的解決處理對策，這是非常容易產生道路交通事故。最好是帶一些功能性飲料，多開窗通風吸氣新鮮空氣，多到高速服務區(qū)釋放壓力，那樣也有利于緩解疲勞，緩解疲勞駕駛。